Šoreiz mazliet parunāsim par vīriešu manipulācijām. Un, ja jūsu vīrietis bieži izmanto šīs frāzes, tad derētu aizdomāties… Manipulācija vienmēr ir spiediens, ar kuriem mūs vēlas ietekmēr, bieži vien izraisīt vainas apziņu, kā arī likt mums darīt to, ko mēs nevēlamies. Gandrīz jebkurā saziņā ir kāda manipulācija, taču parunāsim par frāzēm uz kurām noteikti ir jāreaģē kā uz sarkano gaismu. Šīs frāzes ir diezgan līdzīgas un to galvenais mērķis ir izraisīt vainas sajūtu.
Šīm frāzēm veselīgās attiecībās nav vietas
“Pati vainīga, pati provocēji,” – neatkarīgi no tā, ko tas skar (dažkārt pat uzburkumu!), jums tiks paskaidros, ka jūs pati to esat izdarījusi, ka, ja nebūtu jūsu vārdi vai vai kāda darbība, tas nebūtu noticis. Jebkurai sievietei ir jānosprauž robežas un stingri jāpieturas pie vērtībām, ka ir lietas, kuras nav atļautas un tās nekādā gadījumā nedrīkst attaisnot, punkts.
“Pati visu sabojāji,” – ja vien tu nedarītu, neteiktu, nevadītu… Un, ja vien daudzas citas lietas būtu citādas. Atceries, tā nebūtu! Tas, kurš vēlas to darīt tāpat to darīs un nekas viņu netraucēs.
“Slikti centies,” – šķiet, ka esi centusies visu izdarīt nevainojami, bet jau atkal kaut kas nepatika, vienmēr atradīsies kāds trūkums, kas nebūs labs. Galvenais ir aptvert, ka šajā sarežģītajā shēmā ir bezjēdzīgi pielikt vēl vairāk pūļu, cenšoties sasniegt pilnību. Kad cilvēks vēlas atrast vainu, viņš vienmēr to atradīs.
“Ar tevi nemaz nevar citādi, vairāk neesi pelnījusi,” – visas šīs frāzes ir pazemojošas, tās izrunājot, cilvēks atkal it kā sevi attaisno jebkurā savā rīcībā un zemtekstā pasaka, ka sieviete pati ir vainīga. Tad rodas jautājums: kāpēc viņš ir ar mani, ja es esmu tik… (turpinājums jums jāievieto pašai).
Šīs frāzes ir ārkārtīgi bīstamas un postošas, laika gaitā cilvēks patiešām sāk ticēt, ka pats ir vainīgs un nav pelnījis blakus sev citu cilvēku, un visu laiku tirānu attaisno. Dzirdēja, bija modra un izdarīja par sevi secinājumu. Ja atpazīstat kaut kur sevi, iesakām doties pie terapeita, jo izkļūt no šī riņķa danča ar saviem spēkiem ir ļot grūti. Dažkārt cilvēks ir jāsaliek atpakaļ kā puzles gabaliņi, lai atjaunotu viņa sašķelto personību.