Aizvainojums nerisina problēmas, bet cilvēku tikai sagrauj. Šīs jūtas pie cilvēka piezogas tad, kad šķiet, ka notikusi netaisnība. Fiziski tas izpaužas kā muskuļu saspringums. Vissaspringtākie ir krūškurvja un rīkles muskuļi.
Ir situācijas, kad mēs it kā klusi “norijam” pāridarījumu, kas patiesībā iestrēgst mūsu rīklē. Laika gaitā incidents tiek aizmirsts (kāds aizmirst agrāk, kāds – vēlāk), bet muskuļi šajā vietā paliek saspringti. Un muskuļos, kuros vienmēr ir “saspiests” stāvoklis, samazinās asins cirkulāciju, kas savukārt novājina mūsu imunitāti. Un tas ir tiešais ceļš uz slimībām. Aizvainojums ir viens no biežākājiem psihoemecionālajiem stāvokļiem, kas noved pie vēža saslimšanām.
Tie ir cilvēki, kuri lielākoties nevēlas uzņemties atbildību par savu dzīvi un zemapziņā vēlas to uzlikt uz citu cilvēku pleciem, cīnās ar aizvainojumu. Daži izmanto aizvainojumu kā ļoti labu un ērtu veidu, kā manipulēt ar citiem cilvēkiem.
Bet mums ir jāsaprot, ka šis apvainojums pats par sevi neatrisinās mūsu problēmas, bet tikai atņems mūsu dzīvības spēkus un mūs morāli nogalinās.
Labākais veids, kā tikt galā ar dažādiem pārkāpumiem, ir pacietība, iecietība, spēja piedot un ignorēt citu cilvēku centienus pazemot vai apvainot. Mums jāapzinās, ka tieši mēs esam mūsu pašu jūtas un mūsu dzīves meistari.
Lūk, četras frāzes, kas palīdzēs iet pret aizvainojumu. Aiz katras no šīm četrām frāzēm ir dziļāka nozīme jeb jēga.
- Man žēl – ez zinu un vienlaikus nezinu, ka pats izraisu šo strīdu (tas veido izpratni par notiekošo).
- Lūdzu, piedod man – par šo viegprātību un neizpratni par to, ko es daru (šī afirmācija atbrīvo no vainas sajūtas).
- Paldies Tev – tā ie dziedināšana un problēmas risināšana. Paldies par to, ka tas izgāja no manas zemapziņas. (Pēc šīs afirmācijas mēs negatīvo enerģiju aizvietojam pozitīvo.)
- Es Tevi mīlu – atklāti un no visas sirds. (Šeit ir pilnīga mīlestības enerģija, miers un vispārēja harmonija ar Visumu, kas vērsta uz abiem.)
Varbūt labāk ir atrast citu konstruktīvāku veidu, kā piedzīvot dzīves pilnību? Galu galā aktīva persona, kas ir iegremdējusies savos radošajos plānos nevēlas koncentrēt savu uzmanību uz sīkumiem.
Lasi arī:
- Par vecākās paaudzes sievietēm un viņu: “Esmu tik ļoti šajā dzīvē cietusi!”
- Ko nobriedušas sievietes nepieļauj attiecībās
- 7 viltīgas lietas, ar kurām grēkojot, sieviete var salauzt savu dzīvi